Offrez à vos enfants des outils pour mieux connaître et gérer ses émotions... Savoir les identifier dans son corps et dans sa tête grâce à l'atelier ludique de sophrologie "la Bulle des émotions" qui a lieu tous les mercredis chez Bien Naître ensemble à Grasse.
L'ATELIER
En utilisant des outils simples et ludiques, l'enfant pourra mieux vivre ses émotions, les accueillir et les gérer calmement...
Un atelier = Un thème : Chasser sa colère, installer le calme, renforcer la confiance en soi, évacuer la tristesse, se remplir de joie, stimuler la concentration… Toutes les thématiques peuvent être abordées !
Temps d'échanges, pratiques de relaxations dynamiques et douces, créations et dessins...
Des "super-pouvoirs" qu'ils pourront utiliser seuls et pour toute leur vie !
POUR QUI : les enfants de 5 à 11 ans
QUAND : les mercredis matins de 9h à 10h
COMBIEN : 17€ - Réservation en ligne -
